乳房下垂是一个比较严重的问题，我们在进行胸部美容保养的时候，预防乳房下垂，可以很好的延缓衰老。不同的乳房下垂有不同的预防方法。

　　1、大小适中的轻度乳房下垂如何防止

　　这种类型的乳房下垂最易处理，无需手术矫正，只要配戴一个合适的支持性乳罩，但如果病人对配戴乳罩所产生的效果不够满意，只需采用乳晕周围环状切口做一非常小的创伤性手术即可解决问题。

　　2、伴乳腺组织萎缩的轻度乳房下垂如何防止

　　这种防止乳房下垂的方法通过隆乳即能很好解决问题，隆乳可增加因萎缩而缩小的乳房组织，使其恢复到生育前乳房的大小，同时也有助于恢复原来的形状，因乳房体积增大可使乳头上提1—1.5英寸而获得满意的外形。

　　3、轻中度乳房下垂伴轻中度肥大如何防止

　　这种防止乳房下垂的方法就是通过去除一定量的皮肤，少量的乳房组织和脂肪，以得到所希望的乳房的大小和形状，具体的防止乳房下垂的手术方法应根据整形外科医师所熟练的手术方法和经验而定，可以说只要应用熟练，设计合理。

　　4、明显乳房下垂伴明显肥大如何防止

　　这种乳房下垂情况需要行标准的乳房缩小整形术加以解决，去除多余的腺体和皮肤，上提下移的乳头乳晕，缩小增大的乳晕，固定剩余的腺体等。

　　5、中度或明显乳房下垂但乳房体积正常如何防止

　　这种乳房下垂的纠正方法与乳房缩小整形术类似，切除多余皮肤，但保留所有腺体和皮下组织，将腺体上提，塑形和固定。防止乳房下垂多采用乳晕周围切口，即可形成丰满的乳房，又使乳头乳晕向上移位，同时缩窄乳房基部，切除增大的乳晕及其周围一环状皮肤，只在乳晕周围或其下外侧留下一不明显的切口，通过配戴乳罩即可遮盖。

　　6、中度或明显下垂伴乳房体积不足如何防止

　　防止这种乳房下垂的方法比较复杂，如果只选择切除皮肤而保护乳腺组织予以塑形则乳房体积不足，此类畸形需要解决两个问题：一是乳头乳晕的重新定位并切除多余的皮肤;其二是通过隆乳术达到理想的体积和形状，可一次手术完成。

　　7、轻中度乳房下垂伴慢性囊性增生如何防止乳房下垂

　　如乳腺囊性增生较重，乳房下垂手术需行乳腺切除时，一般要行胸肌下乳房假体植入进行乳房重建，皮肤较薄时更适合于胸肌下植入假体，以皮肤为蒂携带乳头乳晕使之上提至适当位置，但应注意不要使皮肤伤口缝合过紧，张力过大，以免影响乳头乳晕的血供。