最近小编收到了一位网友的来稿，主要说到：现在三十二岁，升入大学后就由于压力过大和艰苦的活动训练而变成了现在的粗题型了。十年来，总是怀着一定要做些什么让粗壮的下半身瘦下来的复杂心情，我坚持每个月30KM的慢跑，同时每天不漏的做有氧运动，但是尽管如此还是一点体重都没有减少的继续肥胖着。我投入到全身美容院里面的资金超过了一百万日元，但到如今还是每天烦恼着，不知道该如何瘦腿？

　　看完这位网友的诉说瘦腿经历，不知道大家是否也在为自己的“萝卜腿”而烦恼呢？既然广打女性朋友如此关注瘦腿问题，小编特意连线了部分医院和减肥机构，不少医院和整形美容机构都提到时下流行通过吸脂术瘦腿。现在小编带大家一起全面揭秘肥腿吸脂术，看看借助吸脂术来如何瘦腿？如何为大家塑造一双引人注目的美丽肉腿？

　　不同胖胖的小腿：手术方式各不相同

　　专家表示，造成肥腿的原因各不相同，大多数的小腿粗是由局部脂肪堆积造成的，但也有些是肌肉发达造成的，所以对于肥腿吸脂术不能一概而论，必须有针对性，就好像中医治病的“辨证论治”一样，不同的胖胖的小腿，手术各有不同哦！

　　第一种肌肉型小腿粗

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　　肌肉腿的判断方法

　　让腿紧绷起来，可以很清楚的看到肌肉的形状；放松腿部之后，如果只能捏起很薄的皮肤和皮下脂肪，换句话说，就是很容易用手抓起来，就是脂肪，反之则是肌肉，这表明你就是属于肌肉型粗小腿。这种情况不适合小腿吸脂手术，使用注射肉毒素瘦小腿最好。

　　变成肌肉腿的原因

　　首先，爱穿不合适的鞋子、经常与高跟鞋；然后长时间久站使血液循环不佳，造成静脉回流不顺，下半身毒素累积；最后是不正确的运动方式，使得脂肪和肌肉链接而使腿部边粗或者成为“萝卜腿”。

　　网友重点推荐：注射肉毒杆菌最有效

　　注射肉毒杆菌瘦腿原理：肉毒素作用于胆碱能运动神经的末梢，以某种方式拮抗钙离子的作用，干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放，通过暂时抑制支配肌肉运动的神经，使肌纤维不能收缩达到瘦腿的目的。

　　手术方法：利用失用性萎缩的原理，在两侧小腿肌肉肥厚处选择几点，进行适量的注射即可，手术全程只需要10分钟时间，采用注射肉毒杆菌的方法可使小腿肌肉体积缩小，效果明显，注射后除了针孔有一些瘀血外，没有其他任何不舒服，正常活动不会受影响。

　　奉天整形专家提醒：

　　打一次瘦腿针的效果只能持续3-6个月，如果之后不续打，小腿肌肉会逐渐胖回原状。此外，还有可能造成小腿局部皮肤感觉缺失或者小腿发力。曾有到不正规的机构注射肉毒杆菌出现严重的副作用的现象，因此要注意选择正规的医疗机构，谨遵医嘱。

　　小编支招：简单几下帮你预防肌肉腿

　　步骤一：坐在地，脚伸直；

　　步骤二：先将一脚抬起（膝盖不可弯）；

　　步骤三：到极限维持10秒后放下；

　　步骤四：每天晚上洗澡后，两脚轮流各做20次；

　　第二种脂肪型小腿粗；

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　　脂肪型粗小腿判断方法

　　绷紧小腿肌肉时，可以捏起很厚的皮肤和皮下脂肪，就表明你就是属于脂肪型的粗小腿，很多时候是在减肥过程中瘦身不完全，造成局部肥胖而引起的。解决由脂肪堆积造成的粗小腿，最合理、有效、安全的方法就是施行局部脂肪吸脂术。

　　网友重点推荐：吸脂术最适合

　　吸脂术的原理：是通过机械方法清除人体皮下过多的脂肪组织，改善形体而达到瘦身目的的一种手术。

　　手术方法：利用专用的仪器通过脚踝内侧0.5厘米的小切口伸入皮下脂肪在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，通过负压导管将脂肪碎块吸出，以达到瘦腿的目的。根据小腿脂肪量控制手术时间，一般是两小时共需要1.5小时左右，手术把体内脂肪细胞吸出体外，比起运动、节食、药物减肥等方法，它能快速地清除掉多余的脂肪，效果明显，但相对风险比较大。

　　沈阳整形专家提醒：

　　为了防止增加手术中出血，影响术后伤口的愈合，受术者需要在术前停用药物，维他命及其营养品，术前24小时停止饮酒，术前两周停止吸烟，而在手术后除口服消炎药、更换敷料外，要坚持穿弹力袜3个月，以达到压迫塑形的作用，术后4-6周内避免阳光暴晒，一面延迟伤口愈合及色素沉成。